二十九中_二十九种养生法

1、浴头2、扣攒竹3、旋眼睛4、点睛明5、揉眼皮6、按太阳7、叩牙齿8、磨鼻背9、干洗面10、假梳头11、鸣天鼓12、揉胸脯13、抓肩肌14、点膻中15、苏华盖15、苏华盖16、豁胸廊17、舒大肠一手算命大全

二十九中_二十九种养生法

1、浴头 2、扣攒竹 3、旋眼睛 4、点睛明 5、揉眼皮 6、按太阳 7、叩牙齿 8、磨鼻背 9、干洗面 10、假梳头 11、鸣天鼓 12、揉胸脯 13、抓肩肌 14、点膻中 15、苏华盖 15、苏华盖 16、豁胸廊 17、舒大肠一手叉腰，另一手五指张开，指端向下，从心口窝，沿脐两旁向下腹部，再向右向上至右肋下再向左。即沿大肠走行方向擦揉10次。有疏通大肠、增进消化、预防便秘的作用。 18、分阴阳 19、揉环跳 20、搓腰眼 21、甩双手 22、捶两肩 23、顶十指 24、捏虎口 25、旋膝盖 26、擦大腿 27、揉腓肠 28、掐跟腱 29、搓脚心

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